Diario de Nutri Tarcilla Melo, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
1470 kcal Grasa: 38,32g | Prot: 137,90g | Carbh: 141,33g.   Desayuno: Peito de Frango Cozido, Queijaria Zizi Queijo Mozzarella, Vitafor Isofort Plant , Cuscuz (Cozido), Tia Sônia Granola Chocolate, Hortifruti Melão Amarelo, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Hershey's Coffee Creations Caramel Macchiato, Rocca Doce de Leite Tradicional, Peito de Frango Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Muffato Mini Sonho Goiaba, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho Grelhado. Cena: DIA Pão de Queijo Tradicional, Muffato Mini Sonho Goiaba, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Patinho Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Seriguela, Queijaria Zizi Queijo Mozzarella, Tia Sônia Granola Chocolate, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Banana Prata, Equaliv Body Protein, Nutrata Whey Grego Beijinho. más...
2679 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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