Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 51,64g | Prot: 79,49g | Carbh: 106,76g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Almuerzo: Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Милка Шоколад Арахис и Карамель. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Щи Зеленые, Горбуша Соленая. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de godunowae
|