Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 36,50g | Prot: 100,25g | Carbh: 237,67g.
Desayuno: Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Груша Сезонная , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Рис. Cena: Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Рис. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Минтай, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Мистраль Гречка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаМ365
|