Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 59,12g | Prot: 44,98g | Carbh: 245,51g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Русский Сахар Сахарный Песок, Принцесса Ява Чай Каркаде, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Гречка Отварная, Пятерочка Помидоры. Cena: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Золотой Колос Торт Пражский, SPAR Пицца Карбонара. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели. más...
|
|
1750 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|