Diario de Елена Сергеевна*, 10 feb. 23

День 25. В весе изменений нет. Идём дальше 🤟
72 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1399 kcal Grasa: 43,31g | Prot: 65,06g | Carbh: 157,04g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Almuerzo: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Виктория Скумбрия Запечённая с Овощами. Cena: Вино Каберне Совиньон, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом . Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Горох Консервированный , Мистраль Кускус Приготовленный. más...
1754 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена Сергеевна*


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.