Diario de Владислава Шеff, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1794 kcal Grasa: 70,27g | Prot: 100,57g | Carbh: 185,88g.   Desayuno: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Станичные Арахис Жареный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Беллакт Мама+, Геркулес Хлопья, Вкуснотеево Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Куриные фрикадельки, Кускус вареный, Красная Цена Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Белково-льняной безздрожжевой хлеб 🍞, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Китайская Капуста, Тыквенные Семечки. Cena: Пятерочка Авокадо, Магнит Капуста Белокочанная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Помидоры, Горбуша запеченая, Сладкий Красный Перец. más...
1470 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Владислава Шеff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.