Diario de AlenaEngel, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1396 kcal Grasa: 45,17g | Prot: 86,05g | Carbh: 164,99g.   Desayuno: Макфа Льняная Мука, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Творог 5%, Сахар, Очищенные Семена Подсолнечника. Almuerzo: Черкизовский Ветчина из Индейки, Haas Авокадо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Сыр Российский. Cena: Свекла Вареная, Плов с Куриной Грудкой, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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