Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Aquairendyk
Diario
10 feb. 23
Diario de Aquairendyk, 10 feb. 23
Perfil de Aquairendyk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Начнем с того что колючие огурцы в ленте по 399 золотых за кг, а знаете что ещё можно купить за эти деньги, правильно, мясо мидий в заморозке, вот так вот, взвешиваем себе 250гр (100руб), покупаем банку горошка (60руб), все это дома на сковороду, сверху свежемолотым перцем и лимончиком, красота!
46 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2023:
854 kcal
Grasa: 25,21g | Prot: 98,05g | Carbh: 66,72g.
Desayuno:
Global Village Зелёный Горошек, Ашан Мидии.
Almuerzo:
Росттофу Тофу.
Cena:
Рыбный Хит Мидии, Шампиньоны Гриль.
Pasa Bocas / Otros:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Мармелад.
más...
1440 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
с теми же мыслями на днях брала кг грудки индейки 😂
10 feb. 23 por el miembro:
Iyyyy
огурцы по 500 рублей не хотите?🤣
10 feb. 23 por el miembro:
Фист@шк@
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Aquairendyk
Ver la Historia Completa