Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 69,98g | Prot: 117,47g | Carbh: 118,95g.
Desayuno: Global Village Зелёный Горошек, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Рис Отварной, Яичный Белок. Almuerzo: Краснокочанная Капуста, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Global Village Зелёный Горошек, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Морковь, Ряба Майонез Провансаль, Сметанин Сметана 10%, Global Village Зелёный Горошек, Куриные Грудки, Помидоры, Яйцо Куриное, Лук. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Акконд Конфеты Нямик , FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valya_bezzub
|