Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5841 kcal
|
Grasa: 217,38g | Prot: 199,55g | Carbh: 448,52g.
Desayuno: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Bonvida Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Heinz Соус Сладкий Чили, Pepsi Evervess Блэк Роял, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. Cena: Мандарины, Предгорье Кавказа Сыр Балыковый Копченый, Дымов Пиколини Аджика, Дымов Пиколини Хамон, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Pizza Mia Пицца Баварская, Ростик'c - KFC Крылья Острые (8), Слобода Кетчуп Острый, Додо Пицца Додстер Острый, William Lawson's Виски. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|