Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 103,06g | Carbh: 202,52g.
Desayuno: Blueberries , Semi-Skimmed Milk, Tesco Plain Mini Tortilla Wraps, Egg, Baby Spinach. Almuerzo: Lettuce, Aldi Ricotta , Potato French Fries, Heinz Burger Sauce, Chicken Breast Roll (Oven Roasted) , Carbzone Tortilla, Brooklea Caramel Protein Pudding. Cena: Soupreme Vegetable Soup , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Uncle Ben's Express Long Grain Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Crisped Rice Bar , Protein Bar, Tesco Seedless Green Grapes, Strawberries , Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sara@edd
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