Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 68,20g | Prot: 102,75g | Carbh: 143,43g.
Desayuno: Манго, Какао(Мое), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Пискаревский Творог 5%, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Гречка. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Иван Поле Wney Protein Tobe Pro, Fish House Кета Слабосоленая , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Хлеб Черный, Кофе, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Груша Пакхам, Какао(Мое), Призма Яблоко Лиголь. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktori0491
|