Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 73,99g | Prot: 107,44g | Carbh: 144,67g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Перекресток Авокадо, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе. Almuerzo: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью. Cena: Салат с Крабовыми Палочками, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
|
1484 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|