|
Цель 78 кг
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 77,86g | Prot: 110,01g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом, Якитория Филе Судака на Пару, Центрум Судак на Пару. Cena: Грецкие Орехи, Jack Daniels Виски, Изюм (без Косточек), Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Bounty Шоколадный Батончик, Dario Сок Грейпфрута , Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba-1126
|