Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 36,75g | Carbh: 139,63g.
Desayuno: Alfamart Buah Naga, Sunpride Banana. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Otak-Otak, Shirataki Nasi, Tahu Isi, Perkedel Jagung. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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