Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 34,98g | Prot: 99,01g | Carbh: 183,22g.
Desayuno: Bananas , Morrisons Porridge Oats (40g), Asda Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Heinz Light Mayonnaise, Heinz Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Tesco Quick Cook Fusilli Pasta. Cena: Strawberries , Tesco Cheddar Light , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Pasa Bocas / Otros: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Muller Light Peach & Pineapple, Tesco Easy Peeler Satsuma. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shelleybabygemsoneil
|