Diario de nafanja314, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1345 kcal Grasa: 46,25g | Prot: 99,16g | Carbh: 134,75g.   Desayuno: Elza Цикорий Отборный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Салат из Огурцов, Перца и Моркови)) , Котлеты Куриные(Филе Бедра и Грудка)) , Каша Рисовая на Воде). Cena: Фунчоза с Курицей и Овощами)) . Pasa Bocas / Otros: Пицца с Курицей, Помидорами, Перцем))) . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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