Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 88,52g | Carbh: 411,59g.
Desayuno: Seiva Semente de Chia, Frimesa Iogurte Zero Morango, Morangos, Tirol Leite Desnatado, Naturale Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Prato Fino Arroz Integral (50g). Cena: Bolinhos de Arroz Integral com Brócolis, Président Creme de Ricota Light, da Colônia Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Amalfi Pão com Batata Doce Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Aurora Presunto Cozido, Tche Milk Queijo Mussarela, Dália Leite Desnatado, Pão Francês, Santa Clara Leite Desnatado, Donut com Creme, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Morangos, Frimesa Iogurte Zero Morango. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de natsk20
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