Diario de rusavanna, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1374 kcal Grasa: 78,52g | Prot: 81,30g | Carbh: 86,57g.   Desayuno: Сырники домашние безглютеновые rusav. Almuerzo: АО Тандер Шоколад Тёмный со Вкусом Мяты, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Большие Креветки (6). Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Филе Голени Индейки, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Чипсы Naturals Классические. más...
1592 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rusavanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.