Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 122,02g | Carbh: 211,88g.
Desayuno: Μπελας Βερμιου Копченый Сыр Καπνιστό Τυρί, Dulano Στήθος Γαλοπούλας Καπνιστό, ΚΡΙ ΚΡΙ Γιαούρτι Στραγγιστό & Αγαπημένο 2%, Tastino Rye Slices, Блинчики с бананом Пакс. Almuerzo: Лидл Перец Красный, Помидоры Черри, Barilla Penne Απο Κόκκινες Φακές, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Свиная Корейка (Вырезка). Pasa Bocas / Otros: Sondey Butter Waffels With Caramel Filling, Lidl Smoked Ham (Dulano), Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Мокко, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 52 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Царица Ксю
|