Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2415 kcal
|
Grasa: 144,22g | Prot: 98,49g | Carbh: 185,88g.
Desayuno: Яйцо, Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Масло Сливочное, Mirel Торт Муравейник, Огурец (с Кожурой), Кофе, Лук. Almuerzo: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Русские Традиции Котлета в Тесте. Cena: Ленинградские Сладости Слоёные Трубочки со Взбитыми Сливками, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Печеночный Торт, Котлета Куриная, Куриный Рулет, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|