Diario de iraspas, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
2215 kcal Grasa: 83,56g | Prot: 100,53g | Carbh: 252,32g.   Desayuno: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Мясо по-Французски. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Пицца Четыре Сезона , Додо Пицца Маргарита , Додо Пицца Цыпленок Карри Пицца, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. más...
1799 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iraspas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.