Diario de SilverFoxKsuma, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1524 kcal Grasa: 99,61g | Prot: 129,64g | Carbh: 21,38g.   Desayuno: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Свинина Тушеная. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Голени с Кожей. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Чеснок, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
1557 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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