Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 61,41g | Carbh: 138,05g.
Desayuno: Quaker Harvest Crunch Granola Cereal, Oranges, Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry, Apples. Almuerzo: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Pringles Original Potato Crisps, Costco Rotisserie Chicken, Great Value Whole Dill Pickles, Boiled Egg, Leasa Alfalfa Sprouts. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Costco Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Apples, Bombay Sapphire Gin, Red Table Wine, Great Value Chunky Peanut Butter, David's Deli Cinnamon Raisin Bagels. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Recovery Run - 27 minutos, Regular Flow Yoga - 1 hora, Core - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HalifaxRunner
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