Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 33,93g | Prot: 74,00g | Carbh: 158,34g.
Desayuno: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Almuerzo: Planet Oat Vanilla Oatmilk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Yellowtail Sashimi, RA Sushi Rainbow Roll. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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