Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 115,76g | Carbh: 136,33g.
Desayuno: Вастэко Топленое Масло Гхи, Банановые Оладушки с Рисовой Мукой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Вастэко ГХИ Какао Растворимый, Чурчхела Абхазская с Фундуком , Atech Nutrition Коллаген. Almuerzo: Narmak Финики Захиди , Урюк Кандак, Рулет с Творогом и Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Горбуша, Кабачки Тушеные, Овощное Рагу. Cena: Урюк Кандак , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кальмар Отварной, Салат с Красным и Зеленым Перцем. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Штрудель в Лаваше. más...
|
Perdiendo 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|