Diario de tudududum, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1364 kcal Grasa: 39,19g | Prot: 88,11g | Carbh: 170,16g.   Desayuno: Какао Порошок Венгрия Torras, Простоквашино Молоко 0,5%, Ашан Гранат, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Артемка Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, Лимонный Сок, Яйцо, Сыр Рикотта. Almuerzo: Danone Skyr, Какао Порошок Венгрия Torras, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло. Cena: Малина, Багет, Козий Сыр Chevroux Бельгия. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Лимонный Сок, Имбирь, Maple Joe Кленовый Сироп . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tudududum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.