Diario de yleger39, 11 feb. 23

bonjour bonne journée bon week-end se matin je fais une marche
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
2527 kcal Grasa: 125,13g | Prot: 55,55g | Carbh: 279,35g.   Desayuno: Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Prêt à Manger Croissant Jambon, Fromage, Tomates & Lardons Fumé, Gâteau Blanc (sans Glaçage). Cena: Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
866 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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