|
ог-104
от-86
ож-102
об-102
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 41,00g | Prot: 140,14g | Carbh: 141,56g.
Desayuno: Махеевъ Джем Апельсиновый, Кофе, Яичный Белок, Haas Ванилин, Оливковое Масло, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Гарнец Овсяная Мука, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Куриное Филе. Cena: Хурма, Киви, Кофе, Молочная Станция Творог 0%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов. Pasa Bocas / Otros: VEGANNOVA Псилиум, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|