Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2014
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 84,02g | Carbh: 152,33g.
Desayuno: Kroger Unsalted Peanuts, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container). Almuerzo: O'Charley's Broccoli Cheese Casserole, Kraft Miracle Whip Nonfat Dressing, Bunny Bread Ultra Soft White Bread made with Whole Grain, Turkey Breast Meat, Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Dole Very Veggie Salad. Cena: Sara Lee Oven Fresh Apple Pie, Planters Dry Roasted Sunflower Kernels. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KThompson12
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