Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 167,21g | Carbh: 128,43g.
Desayuno: Вологодское Варенье Вишневое, Магнит Мандарин, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Almuerzo: Курица Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Гречка Отварная без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ryslan1968
|