Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 83,98g | Prot: 64,00g | Carbh: 190,12g.
Desayuno: Albert Сыр Гоуда , Lucina Творожный Сыр, Помидоры, Racio Кукурузные Хлебцы. Almuerzo: Magnesia Red Сладкая Вода, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой. Cena: Зеленый Перец, Куриная Грудка, Сыр Колбасный, Маслины, Помидоры, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Пиво. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de illusi.on
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