Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 125,02g | Carbh: 300,25g.
Desayuno: Bombbar Томатный Соус, Волжанин Яйца Куриные С0, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Almuerzo: Bombbar Томатный Соус, Морозко Green Мексиканская Смесь, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Мясная История Сосиски Филейные из Индейки, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Cena: Тотемский Маслозавод Творог 5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Банан, Славмо Молоко 2,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби, Домик в деревне Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Волжанин Яйца Куриные С0, Тотемский Маслозавод Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beefsteakz
|