Diario de kes.aenigmad, 12 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 25,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
1611 kcal Grasa: 55,27g | Prot: 118,97g | Carbh: 158,15g.   Desayuno: Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Кабачковая Икра, Чай, Банан, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Хлеб, Чай с Лимоном, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Чай, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Томмолоко Творог 9%, Клементины, Чай с Лимоном, Чай. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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