Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 70,76g | Prot: 180,37g | Carbh: 260,56g.
Desayuno: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Clara de Huevo, Huevo, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Patatas, Ligeresa Mayonesa. Cena: Huevo (Entero), Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Chef Select Gnocchi, Ligeresa Mayonesa, Ternera Magra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, TGB Pan TGB. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Atún Claro al Natural. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Ceballos
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