Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 39,23g | Prot: 56,25g | Carbh: 112,66g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Манго, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Банан. Cena: Чай с Лимоном, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Ашан Перец Рамиро, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриное Филе в Сметане. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|