Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 89,09g | Prot: 71,88g | Carbh: 185,15g.
Desayuno: Чай, Жареное Яйцо, Mirel Шоколадный Наполеон. Almuerzo: Красная Цена Кефир 2,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Жареная Картошка, Борщ с Курицей. Cena: Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Гренки с Яйцом и Молоком, Сахар, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Baño - 40 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|