Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 24,58g | Prot: 29,04g | Carbh: 95,42g.
Desayuno: Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Jus de Pamplemousse, Café Régulier. Almuerzo: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Clémentines, Heineken Bière. Cena: Clémentines, Pommes (sans Peau), Noix, Yaourt à la Grecque, Vin Merlot. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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