Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2326 kcal
|
Grasa: 96,63g | Prot: 130,47g | Carbh: 225,15g.
Desayuno: Maxler Lactose Free. Natural Flavor, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Global Village Черника Замороженная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Селяночка Рисовая Мука, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Салат Айсберг, Liguori Спагетти, Помидоры, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Олейна Масло Растительное. Cena: Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Сушеная Клюква, Орехи Кешью, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик «Шоколад», ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Вишня, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|