Diario de luba-1126, 13 feb. 23

Терпения, терпения и еще раз терпения😀
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:
1692 kcal Grasa: 74,24g | Prot: 122,79g | Carbh: 131,41g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Руккола, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Минтай Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Semix Мини-Снеки Мюсли Шоколад/Кокос Сердечки, Bounty Bounty , Зеленое Яблоко, Американо. más...
2520 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luba-1126


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.