Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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456 kcal
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Grasa: 18,41g | Prot: 16,00g | Carbh: 60,49g.
Desayuno: Prochiz Spready, Telur Goreng, Cimory Yoghurt Drink Low Fat Banana, Buah Naga. Almuerzo: Ashitaki Creamy Latte Cokelat. Cena: Rujak. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aril_ap
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