Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 46,46g | Prot: 83,40g | Carbh: 203,26g.
Almuerzo: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Marning Jagung, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Nasi Putih, Pisang, Sambal Goreng, Piscok. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ontwsixty
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