Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3172 kcal
|
Grasa: 110,09g | Prot: 226,27g | Carbh: 309,46g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Помидоры Черри, Любимые Традиции Геркулес, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Агро-Альянс Рис для Плова, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Pure Protein AAKG. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|