Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 34,09g | Prot: 101,54g | Carbh: 96,56g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Вареное Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Hame Паштет из Гусиной Печени, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Борщ, Щи с Курицей. Cena: Махеевъ Джем Черничный, Wasa Хлебцы с Корицей, Водка, Оливковое Масло, Редис, Огурец, Куриное Филе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|