Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2014
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 70,88g | Prot: 160,29g | Carbh: 77,30g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: silver spring Jalapeno Mustard Squeez, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Village Hearth 100% whole wheat, Hormel Hormel Naturals Roast Beef. Cena: Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Village Hearth 100% whole wheat, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), Nature's Best Isopure 100% Whey Protein Isolate, Unflavored, Zero Carb, Grapes. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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