Diario de sarıkafa17, 13 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023

62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:

545 kcal

Grasa: 16,71g | Prot: 26,02g | Carbh: 73,61g. Desayuno: Fellas Protein Bar. Almuerzo: Kısır. Cena: Harras Barbunya Pilaki. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Muz, Kivi Meyvesi, Portakal. más...

1823 kcal

Ejercicio: Cardio - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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