Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2397 kcal
|
Grasa: 36,13g | Prot: 128,88g | Carbh: 395,32g.
Desayuno: Сильпо Морковь по-Корейски, Хлебодар Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Джем, Plony Natury Овсянка. Almuerzo: Банан, Жако Зефир Бело-Розовый, Вигода Морковь по Корейски, Жако Зефир Бело-Розовый, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Рис. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Гречка, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de you.romion
|