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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 59,03g | Carbh: 264,03g.
Desayuno: Tereré, Bananas, Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Melancia. Almuerzo: Bala de Coco, Sashimi de Salmão, Repolho Refogado, Shimeji na Manteiga, Ceviche, Koni Store Sunomono, Yakisoba. Cena: Liv Up Bolinho de Arroz Integral da Bela Gil. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
ginástica - 37 minutos, Descansando - 16 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ex.carola
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