Diario de snakebite835, 13 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023

210,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:

882 kcal

Grasa: 19,06g | Prot: 78,69g | Carbh: 98,08g. Desayuno: Whole Trilogy Health Seeds, Steel Cut Oatmeal, Mixed Berries, PB2 Powdered Peanut Butter, Light Nonfat Yogurt. Almuerzo: Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Red Onions, Dijon Mustard, Light Mayonnaise. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Comentarios

Well done!

13 feb. 23 por el miembro: shirfleur 1


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