Diario de Mayara Morais, 28 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2014
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2014:
1464 kcal Grasa: 54,97g | Prot: 47,93g | Carbh: 202,41g.   Desayuno: Adria Bolacha Água e Sal, Parmalat Leite UHT Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Sadia Salsicha, Adria Bolacha Água e Sal, Mangas, Açúcar. Cena: Activia Morango, Margarina, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Activia Morango, Melancia. más...
1670 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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